Propiedades de la Miel de Abejas (Todo lo que no Sabes Sobre Ella )

La miel no solo hace que su té sepa mejor, sino que también es una forma natural de endulzar y mejorar el sabor de los alimentos. También ayuda a aliviar la resaca del domingo por la mañana, e incluso puede combatir el cáncer.

Los otros asombrosos beneficios para la salud de la miel van más allá de ser dulces y deliciosos. Aquí hay siete cosas que probablemente no sabías sobre la miel que te harán cantar sus elogios pegajosos.

Propiedades de la Miel de Abejas

  1. Puede ayudar a vencer resacas

La fructosa acelera la oxidación del alcohol en el hígado. La miel contiene aproximadamente la misma cantidad de glucosa y fructosa, por lo que tiene el potencial de causar esta reacción. Sin embargo, los estudios que analizaron la capacidad de la miel para aumentar el metabolismo del alcohol están usando aproximadamente 2 onzas de miel (8 cucharadas soperas) por cada 25 gramos de alcohol, lo que equivaldría a aproximadamente 480 calorías en miel. No recomendaríamos consumir tantas calorías por valor de miel en un día.

  1. Contiene antioxidantes

Se ha descubierto que algunos tipos de miel contienen antioxidantes (mientras más oscura es la miel, más antioxidantes contiene), lo que puede ayudar a combatir el daño celular que puede aumentar el riesgo de enfermedades como el cáncer, las enfermedades cardíacas, etc. La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda que la mayoría de las mujeres consuman no más de 25 gramos o (6 cucharaditas) de azúcar total por día (eso equivale a aproximadamente 100 calorías). Mientras que una cucharadita utilizada aquí y allá puede proporcionar una pequeña bonificación antioxidante, recomendamos obtener antioxidantes de fuentes más nutritivas, como frutas y verduras.

  1. Puede ayudar a combatir el cáncer

Los estudios preliminares en ratones muestran que algunos tipos de miel pueden inhibir el crecimiento de células cancerosas. Hasta ahora, los estudios solo se han realizado en ratones, por lo que no se pueden traducir con certeza a los humanos.

  1. Puede ayudar a sanar tus cortes y quemaduras

Algunas investigaciones muestran que la aplicación tópica de miel en heridas de leves a moderadas puede acelerar la curación.

  1. Puede aliviar la tos

Pequeños estudios encontraron que la tos de los niños disminuyó con la miel dada. (Y ciertamente se siente calmante al bajar cuando tu garganta está en carne viva por piratería).

  1. Es más dulce que el azúcar

Por cucharadita, la miel contiene 20 calorías, 5 gramos de azúcar y nada de grasa. El azúcar granulado tiene 15 calorías, 4 gramos de azúcar y ninguna grasa por cucharadita. La miel es ligeramente más dulce, por lo que puede usar un poco menos, por lo que las calorías probablemente sean equivalentes a las del azúcar granulado cuando se considera que consumen menos miel.

  1. Puede ayudar con el control de peso

Casi siempre recomendamos que las personas compren la versión simple de los alimentos y los endulcen con un edulcorante natural, para que puedan controlar la cantidad de azúcar agregada. Pero asegúrese de no consumir más de 6 cucharaditas (2 cucharadas) de miel por día, y eso si es el ÚNICO que agrega azúcar que está consumiendo. Si obtiene azúcar de otras fuentes, asegúrese de que su ingesta total de azúcar no supere las 6 cucharaditas.

Como Aclarar la Entrepierna ¡Conoce Estos Increíbles Remedios Naturales!

Toda mujer sueña con tener una piel perfecta, radiante y brillante, cabello lustroso y un cuerpo tonificado de celebridad. En retrospectiva, estos sueños sofisticados se detienen cuando las mujeres tenemos que lidiar con una variedad de problemas de la piel como el acné, el bronceado, la piel grasa y la falta de brillo.

Si bien aún podemos hacer las paces con tales problemas de la piel, pero la única cosa con la que no todas las mujeres (incluso los hombres a veces) se sienten cómodas, de hecho incluso teme a veces, es el área púbica oscura y la parte interna de los muslos.

Con los hombres, es por razones “obvias” y para las mujeres; ¡es simplemente embarazoso!

Si bien no existe una razón específica por la cual la piel allí comienza a oscurecerse, pero el hecho es que arruina todos los planes de hacer ostentación de un bikini o pantalones cortos, a pesar de tener un cuerpo perfectamente tonificado. Incluso si uno no tiene un cuerpo tonificado, reduce su nivel de confianza.

Pero afortunadamente, al igual que el acné y otros problemas de la piel tienen una solución, las manchas oscuras en la entrepierna tiene una plétora de soluciones, desde productos como cremas blanqueadoras de la piel, hasta aceites y jabones. Pero el punto es, ¿estarás dispuesto a arriesgar un área delicada como esta con tales productos? ¿O te sentirás cómodo anunciarlo en un salón? La respuesta es un gran no!

Incluso si es un ‘tal vez’ para la última pregunta, ¿con qué frecuencia piensas que estarías visitando el salón para esto? Honestamente, no mucho, ¿verdad? Si la piel oscura ha sido un problema y te da vergüenza hablar sobre ello con tus amigos o incluso reconocerlo públicamente, ¡esto podría hacerte sonreír!

De hecho, hay una solución increíblemente efectiva que podría ser escalofriante en su cocina o refrigerador (nos referimos a los remedios caseros aquí).

# 1. Papayas maduras 

Como la papaya tiene propiedades aclaradoras de la piel, funciona principalmente en las manchas oscuras y ayuda a aligerarlas. Hay dos formas de hacerlo. O puede comprar jabón de papaya natural y usarlo regularmente o puede preparar un remedio casero machacando unas papayas maduras en una pasta. Aplique el pegamento suavemente en las áreas afectadas y déjelo por lo menos media hora antes de lavarlo con agua regular. Si lo usa continuamente, podrá ver una diferencia visible en cuestión de semanas.

# 2. Zumo de limón y pasta de yogur

Dado que el limón es un aclarador de la piel natural y es una fuente rica de vitamina C, tiene sentido llamarlo el maestro de todas las soluciones. Es de fácil acceso y es extremadamente fácil. Toma un limón fresco y extrae su jugo. Puede aplicarlo directamente o puede mezclar ¼ cucharadita de jugo de limón con yogur y aplicarlo suavemente. Déjalo actuar de 10 a 15 minutos y luego lávelo con agua corriente.

# 3. Leche 

Podemos hablar interminablemente sobre la bondad y la versatilidad de la leche cruda o de cualquier tipo. Debido a que la leche es un aclarador natural de la piel, aplicarla sobre el área oscura ayuda a aclarar el color. Vierta un poco de leche en un recipiente y use bolas de algodón para aplicar suavemente en el área.

# 4. Pasta de cúrcuma

La cúrcuma no es solo un antiséptico, sino que también tiene propiedades curativas y aclaradoras de la piel. Para obtener mejores resultados, mezcle 1 cucharadita de cúrcuma, 2 cucharaditas de jugo de limón y 1 cucharadita de yogur para formar una pasta fina. Aplícala sobre el área, déjala de 15 a 20 minutos y lávala. Siga este régimen regularmente al menos durante una semana para ver la diferencia.

# 5. Tomates o pulpa de tomate

Este es el más simple de todos. No hay una cantidad específica u otros ingredientes necesarios, todo lo que necesita hacer es cortar un tomate en 2 mitades y usar su pulpa. Tome uno de ellos y frote la pulpa en el área oscura. Déjalo por 15-20 minutos y luego lávalo.

Recuerde, ¿nada puede vencer a la bondad de la naturaleza? Es hora de probar algunos de estos remedios naturales para aclarar la entrepierna.